【8大健康减肥法速变窈窕】 - 美容美体

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楼主

发表于 2011-5-31 16:21 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

1、一定要吃早餐；2、水果早餐让你更享瘦；3、讲究喝水之道；4、喜欢喝饮料的就来杯无糖(or低糖)绿茶&乌龙茶吧；5、利用简单的室内运动；6、每天90度抬腿，消除腿部水肿；7、大腿夹纸，雕塑大腿内侧线条；8、停下脚步，缓慢呼吸

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沙发

发表于 2011-5-31 17:45 |只看该作者

咳咳，这个腿和腹部不错，我非常喜欢啊，怎么不来个全身的图片，哈哈

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