增强免疫力、降低感冒机率的汤

沈兜兜

想要增强免疫力、降低感冒机率，这个汤是很不错的选择哦，版主曾经煮过给朋友喝呢。
做法：黄耆、枸杞、红枣，比例：4：3：3，注水小火熬煮三十分钟，水量浓淡不拘，糖尿病患者建议减少红枣用量，避免血糖升高，红枣去籽也可避免上火，长期饮用可增强免疫力、有助抗氧化力提升，皮肤愈见光泽。